جلوگیری از پیشرفت دیابت

عوامل ایجاد دیابت :

پرخوری، کم تحرکی، اسانس های شیمیایی، مواد قندی شیمیایی (باعث کم کاری پانکراس و لوزالمعده در ترشح انسولین شده و گلوکز بالا می رود)، نان سفید، بیسکوئیت سفید، عدم خوردن سبزیجات، نشاسته زیاد و چربی ، زیاده روی در مصرف خرما (افراد با قند زیر ۲۰۰ فقط روزانه ۲ عدد و بالای ۲۰۰ فقط یک عدد)، خوردن میوه موز (تشدید قند خون و افزایش چربی خون و ایجاد یبوست)، داشتن یبوست، استرس، خواب بودن در بین الطلوعین ، تماس با پلاستیک و استفاده از آن، آبمیوه های کارخانه ای

جهت پایین آوردن قند خون :

خوردن انار شیرین با پرده نازک آن هر روز (پیشگیری از دیابت حاملگی)، راه رفتن، گل تلگرافی، پیاز خام (کسانیکه کم کاری تیروئید دارند پیاز و شلغم و کلم مصرف نکنند)، سیرخام، برگ تمشک وحشی، توت ، تمشک، لیموترش ، گلابی، زردک ، گیلاس

عسل ۱۰۰ درصد طبیعی کوهستان، آلو بخارا قبل از شام، خرفه، تخم و گیاه شنبلیله قبل از غذا، تره فرنگی (تیروئید نداشته باشد)

شلغم ، قره قات سیاه دید در شب را قوی میکند (درمان شب کوری و آب مروارید)، قره قات زرد و برگ آن ، انگور ترش، نگه داشتن آب به مدت ۲۰ دقیقه در آب جوشیده ولرم و گیاه صابونی اشنان (گیاه سمی است) ترب سیاه و سفید، خیار بوته ای قبل از غذا (ته تلخ خیار)، (افراد سرد مزاج دم کرده برگ گردو و خوردن مغز گردو و چوب وسط گردو ، سرکه چغندر صبح ناشتا ۲ عدد بادام تلخ میل کنند)، خوردن روزانه ۴ لیوان آب معمولی و ۲ لیوان آب ولرم جوشیده همراه یک قاشق چایخوری سرکه سیب ارگانیک، سیاه دانه با عسل قبل از خواب، آویشن ، نوشیدن یک لیوان ماء الجبن در بین وعده های غذا ، مدیریت در کاهش وزن اضافی، خوردن یک عدد سیب درختی بعد از شام و راه رفتن، مصرف حداقل چربی مورد نیاز بدن، برای جلوگیری از آب مروارید یک قطره عسل طبیعی ارگانیک هر ده روز یکبار موقع خواب در چشم بچکانید.

برگ گردو + سیاه دانه + آویشن + تخم شنبلیله به طور مساوی مخلوط کرده نیم ساعت قبل از غذا یک قاشق میل شود.

منبع : سایت nikapharma.ir

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا